引產(chǎn)后乳房脹痛通常與激素水平波動(dòng)有關(guān)，可通過物理干預(yù)和適度藥物輔助緩解癥狀。護(hù)理需兼顧舒適性與安全性，避免刺激乳腺組織。
乳房脹痛多由孕激素撤退引發(fā)泌乳素暫時(shí)性升高所致。局部冷敷有助于收縮血管減輕腫脹，建議每次敷10-15分鐘，間隔2小時(shí)重復(fù)。穿戴無鋼圈支撐型內(nèi)衣能減少乳房晃動(dòng)帶來的不適，但需注意松緊度適宜，避免壓迫乳腺導(dǎo)管。若疼痛明顯，可在醫(yī)師指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥鎮(zhèn)痛，或配合乳癖消片等中成藥調(diào)節(jié)乳腺循環(huán)。需特別注意避免熱敷、按摩等可能刺激泌乳的行為，觀察是否伴隨硬結(jié)、異常溢液或發(fā)熱，這些癥狀需警惕乳腺炎發(fā)生。
日常建議穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物，保持乳頭清潔干燥?？刂聘咧咛秋嬍常m當(dāng)補(bǔ)充維生素B族有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。出現(xiàn)持續(xù)劇烈疼痛、皮膚發(fā)紅或體溫超過38℃時(shí)，應(yīng)立即前往乳腺外科就診。用藥需嚴(yán)格遵循劑量和療程規(guī)范，禁止自行服用回奶類藥物。
