口腔潰瘍是一種常見(jiàn)的口腔疾病，口腔潰瘍常常會(huì)給我們帶來(lái)不便，不僅疼痛，而且吃東西的時(shí)候，也非常的不方便，有些人說(shuō)之所以會(huì)有口腔潰瘍其實(shí)就是因?yàn)槿鄙倬S生素，那么口腔潰瘍和缺少維生素到底有沒(méi)有關(guān)系呢，如果是缺乏維生素，又是缺少那種維生素呢？

口腔潰瘍吃什么？

關(guān)于口腔潰瘍吃維生素，專(zhuān)家指出，口腔潰瘍吃維生素應(yīng)該多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物，有利于復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的潰瘍病灶愈合，故應(yīng)多吃新鮮蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡蘿卜等，忌食辛辣、香燥、溫?zé)?、?dòng)火食物，忌用煙、酒、咖啡及刺激性飲料，多喝水，多吃纖維素豐富的食物等。在飲食上要多食含鋅食物，以促進(jìn)復(fù)發(fā)性口腔潰瘍創(chuàng)面愈合，比如牡蠣、動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋類(lèi)、花生、核桃等。

口腔潰瘍吃維生素有用嗎？

維生素的確對(duì)口腔潰瘍有一定的用處，但是如果不找準(zhǔn)病因，盲目的去吃維生素，往往會(huì)適得其反，因?yàn)榭谇粷儾粏螁闻c維生素有關(guān)，還和很多其他的因素有關(guān)。

口腔潰瘍是缺鋅嗎？

如果是因?yàn)榫S生素缺乏引起的口腔潰瘍，吃維生素是有一定的效果的，建議患者口服葡萄糖酸鋅，或者同時(shí)服用維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精，因?yàn)檫@會(huì)造成鋅的排除增加，因?yàn)樗鼈冇锌赡軐?dǎo)致鋅的排除增加，鋅的缺乏幾會(huì)導(dǎo)致這個(gè)病。