左旋肉堿是常見的一種減肥的藥物，它的減肥效果是非常不錯的，但是在用藥治療之前，一定要了解它的副作用問題，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下來用藥治療，比如說如果不當(dāng)服用，容易導(dǎo)致心慌氣短，會誘發(fā)一些心臟疾病，對于體質(zhì)比較差的人士來說，容易引起腹瀉加重，還會引起營養(yǎng)不良或者失眠等等。

1、左旋肉堿副作用：心跳加快、頭暈、心慌

左旋肉堿的作用是幫助脂肪快速燃燒，釋放熱量，起到減肥的作用。左旋肉堿相當(dāng)于體內(nèi)做劇烈的運(yùn)動，假設(shè)，一個從來不運(yùn)動的人買讓其加速快跑200米，當(dāng)然會產(chǎn)生心跳加速、心慌、頭暈等癥狀。所以，心跳加速、心慌、頭暈也是左旋肉堿引起的一定程度上的副作用

2、左旋肉堿副作用：腹瀉

有一些朋友們在使用左旋肉堿進(jìn)行消脂減肥的時候，卻出現(xiàn)了腹瀉的癥狀。根據(jù)研究表明，服用左旋肉堿過量變會產(chǎn)生腹瀉的情況出現(xiàn)。所以，各位MM們在使用左旋肉堿的時候還要多加小心呀！

3、左旋肉堿副作用：失眠

不少朋友們反應(yīng)，服用左旋肉堿進(jìn)行減肥，可是卻出現(xiàn)了失眠的情況。原因是左旋肉堿里面含有了致神經(jīng)系統(tǒng)興奮的藥物，所以導(dǎo)致了失眠。這種情況，服用者就需要根據(jù)自己情況進(jìn)行停藥了，因?yàn)槭咭鸬纳眢w影響還是蠻大的。

4、左旋肉堿副作用：營養(yǎng)不良

左旋肉堿作為一種營養(yǎng)添加劑，在服用的過程中，往往對能量需求較少，食欲降低，而左旋肉堿減肥本身需要配合碳水化合物，以加強(qiáng)體能，增強(qiáng)體內(nèi)脂肪的代謝能力，如長期服用左旋肉堿，高消耗低攝入，會造成營養(yǎng)不良而使身體機(jī)能下降。