1、及時就醫(yī)

孕婦如果是出現(xiàn)了拉肚子的情況，一定要避免出現(xiàn)諱疾忌醫(yī)的情況。因為害怕看醫(yī)生之后要吃藥會影響到腹中胎兒而拒絕就醫(yī)的做法顯然是不正確的。特別是出現(xiàn)嚴(yán)重的腹瀉或者是孕婦拉肚子的同時還有肚子疼的情況的話，一定要及時就醫(yī)。

另外及時就醫(yī)還可以及時發(fā)現(xiàn)孕婦出現(xiàn)拉肚子是什么原因引起的，如果是因為細(xì)菌感染引起的消化道不適出現(xiàn)的拉肚子也好及時進(jìn)行治療。

2、注意保暖

孕婦拉肚子可能是因為腹部受涼導(dǎo)致的腸胃不適引起的。所以孕婦要注意腹部保暖。特別是夏天的時候，孕婦一定不能貪涼，造成腸胃受涼引起腹瀉。

3、補(bǔ)充鹽水

孕婦出現(xiàn)拉肚子的時候要注意對于身體所需水分和電解質(zhì)的補(bǔ)充。孕婦在拉肚子的過程中會散失水分和電解質(zhì)，尤其是鉀離子。孕婦出現(xiàn)拉肚子的時候，可以多喝水、葡萄糖等等。

4、調(diào)整飲食

孕婦拉肚子很大的一個原因就是飲食出現(xiàn)了問題，或是因為食用了不易消化的食物，或是因為食用了生冷食物，或是因為食用了不干凈的食物對腸道造成了刺激引起的拉肚子，這個時候一定要注意調(diào)整飲食，可以多進(jìn)食小米粥幫助養(yǎng)胃，避免食用生冷、辛辣刺激性食物以免加重腹瀉。