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為了美麗，我在減肥，每天吃一點點東西，但就喜歡晚上喝稀飯，在網上查，好多人說吃稀飯都會發(fā)胖，稀飯吃了會不會發(fā)胖啊？
如果減肥就要控制吃飯的量，而且要多吃一些餐，而每餐都要少吃，不要暴飲暴食。每天晚上吃一點稀飯是不會胖的，因為稀飯里水分多，熱量不會很多。如果吃完晚飯，還要吃點稀飯，那就會發(fā)胖。吃晚飯不要太晚，太晚后吃飯容易發(fā)胖。健康的減肥，不是不吃飯，而是要多多的運動，飲食要規(guī)律。平時多吃一些容易消化，而且熱量不高的食物，因為熱量高的食物是會讓身體發(fā)胖的。
雨在傾瀉問#最近胃不舒服，就像多吃一些小米稀飯，一般剛吃稀飯吃不下去，就隨便吃點咸菜，但是咸菜對身體不好，那我想問問稀飯配什么菜好吃啊？大眾養(yǎng)生網小編解答：稀飯
瑣碎的蒼白問#你好，我以前煮稀飯的時候，是從來不放堿的，可是后來我找了一個農村的老婆，我的老婆煮稀飯都要放堿。請問煮稀飯放堿好嗎？大眾養(yǎng)生網小編解答：你好，稀飯
拐過那、街角問#我家平時都用電飯鍋做稀飯，今天停電了，我就用煮面的鍋煮的稀飯，結果沾鍋低了，有一股糊味，要怎么能把糊味去除了呢？大眾養(yǎng)生網小編解答：去除米飯中的
■氣質武則天.問#今天晚上飯做的咸，老公跟孩子都吃不下去，這應該怎么辦，湯太咸了有什么辦法可以使飯不會那么咸，用什么來稀釋，吃的太咸對身體會有什么壞處？大眾養(yǎng)生
悶騷的騷年灬問#這幾天早晨起床做稀飯的時候總是會有一些糊味，鍋底的稀飯會發(fā)糊，稀飯端上來的時候家里人都說有點糊味，有什么方法可以去除稀飯中的糊味??？大眾養(yǎng)生網小
七月守望者問#我經常煮稀飯的時候，不是益鍋，就是稀飯熟了，但是鍋底都黑了，經常粘鍋，我想是不我用的鍋不好才會這樣，我想問煮稀飯用什么鍋好??？大眾養(yǎng)生網小編解答：
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對于那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因為脾功能亢進出現嚴重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家里用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔心做不好會有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？