午夜生活欧美精品_欧美一区二区三区综合_婷婷精品国产三级伦理二区_欧美激情精品一区二区三区_性色av一区二区三区中文字幕_99久久久无码国产精品性_a国产欧美久久久不卡精品_美女国产网站免费看_亚洲区二区三区香_公洗澡我和公乱a片

網(wǎng)站地圖
當(dāng)前位置: 首頁 > 營養(yǎng)師 > 最新問答 > 正文

黃豆的作用和功效

北島失晴 問:

電視里的養(yǎng)生節(jié)目都說男人要多吃豆類,對男人好,究竟有啥好呀,我還挺喜歡吃黃豆的,黃豆燉豬蹄什么的,黃豆有什么好的作用和功效呢

2016-10-13 作用 功效 黃豆
有問題,請點(diǎn)擊咨詢國家級營養(yǎng)師,每天限額10名

1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

黃豆富含優(yōu)質(zhì)蛋白,與糧食搭配,可以提高蛋白質(zhì)的利用率。富含鈣,磷,鐵,B族維生素。還含有卵磷脂,大豆異黃酮,可以調(diào)節(jié)更年期婦女體內(nèi)的激素水平,防止骨骼中鈣的流失,可以緩解更年期綜合征,骨質(zhì)疏松癥。預(yù)防心腦血管疾病,健腦,提高免疫力,降糖,降脂的作用。

2016-10-13

猜你喜歡


吉安县| 沙雅县| 太原市| 泰顺县| 定安县| 高安市| 石泉县| 和平区| 洛宁县| 伊宁市| 化州市| 同心县| 隆尧县| 镇巴县| 铜梁县| 皋兰县| 馆陶县| 克什克腾旗| 鲜城| 达尔| 梅河口市| 宜阳县| 农安县| 安远县| 西藏| 轮台县| 灌阳县| 澄江县| 璧山县| 桦南县| 大连市| 乃东县| 湘潭市| 平泉县| 琼结县| 黑河市| 鞍山市| 大关县| 新民市| 德州市| 广西|