午夜生活欧美精品_欧美一区二区三区综合_婷婷精品国产三级伦理二区_欧美激情精品一区二区三区_性色av一区二区三区中文字幕_99久久久无码国产精品性_a国产欧美久久久不卡精品_美女国产网站免费看_亚洲区二区三区香_公洗澡我和公乱a片

張章副主任醫(yī)師

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院  針灸科

女人長(zhǎng)期吃蘋果的好處

女人長(zhǎng)期吃蘋果的好處補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、改善便秘、抗氧化等,通常能夠起到輔助調(diào)理的作用,但是具體的調(diào)理效果因人而異。

1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)

蘋果當(dāng)中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較豐富,比如當(dāng)中含有維生素、礦物質(zhì)、氨基酸、微量元素,通過這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充,能夠預(yù)防體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏。

2、改善便秘

蘋果當(dāng)中含有的膳食纖維比較豐富,在吃了以后對(duì)腸胃道的蠕動(dòng)能夠起到促進(jìn)的作用,可以加快腸道內(nèi)容物的排出,有助于大便干燥和排便困難的癥狀得到改善。

3、抗氧化

蘋果當(dāng)中含有維生素C成分,能夠起到抗氧化的作用,可以減少肌膚上的色素沉著,有助于肌膚的美白。

推薦文章

常見藥品

藥企列表

醫(yī)院列表

微信掃一掃

内乡县| 和平区| 台中市| 嘉黎县| 北海市| 三原县| 灌南县| 寿阳县| 同心县| 榕江县| 扶风县| 天津市| 扎囊县| 广西| 大安市| 鲁甸县| 清流县| 望谟县| 额尔古纳市| 湛江市| 泸水县| 洞头县| 南靖县| 巴中市| 江门市| 湘乡市| 乐昌市| 城口县| 江北区| 谢通门县| 金乡县| 沭阳县| 斗六市| 道孚县| 洪湖市| 福海县| 汤原县| 芮城县| 赣州市| 冕宁县| 饶阳县|