臨床上碰到很多女性患者發(fā)現(xiàn)月經(jīng)量越來越少，甚至兩天就沒了，慌得不行，擔(dān)心是卵巢功能早衰！先別自己嚇自己，本條視頻就分情況為大家講解這個(gè)問題。
月經(jīng)量少是不是卵巢功能早衰要結(jié)合多方面綜合判斷。如果是偶爾一次量少，或連續(xù)出現(xiàn)這種情況不超過3個(gè)月經(jīng)周期，可能和不良情緒、飲食或生活習(xí)慣有關(guān)，通常沒有器質(zhì)性病變，無需過于擔(dān)心。但如果連續(xù)幾個(gè)月經(jīng)周期都經(jīng)量減少，甚至伴隨潮熱、失眠、易疲勞等癥狀，就要警惕卵巢早衰了，這種情況很可能與腎精虧虛有關(guān)。中醫(yī)講腎藏精，主生殖，腎精能促進(jìn)生殖器官發(fā)育、成熟并維持正常的生殖功能。腎精夠，卵巢才能正常工作，月經(jīng)周期及經(jīng)量才正常、穩(wěn)定。腎精虧了，卵巢得不到滋養(yǎng)，功能就會(huì)下降，不光經(jīng)量變少，還可能導(dǎo)致提前閉經(jīng)、皮膚變差、無法懷孕等早衰癥狀。
想要預(yù)防卵巢早衰，或改善這種早衰癥狀，日常可以這么做：
第一，多吃黑豆、黃豆、豆制品等食物，這些食物中含有植物雌激素成分，有助于維持女性體內(nèi)的雌激素水平穩(wěn)定。
第二，晚上別熬夜，11點(diǎn)前睡覺，利于身體夜間自我修復(fù)，減少腎精耗損。
第三，每天花30分鐘鍛煉身體，有助于維持內(nèi)分泌穩(wěn)定，促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝。
如果是卵巢早衰引起的月經(jīng)量少，可以使用八子補(bǔ)腎膠囊治療。它是根據(jù)氣絡(luò)學(xué)說精氣神理論為指導(dǎo)，由菟絲子、枸杞子等八種天然植物種子藥及人參、鹿茸等多種名貴藥材配伍而成，能全面填補(bǔ)腎精，通過補(bǔ)足腎精來對(duì)抗生殖系統(tǒng)衰老。研究證實(shí)，八子補(bǔ)腎膠囊能顯著提升血清促卵泡生成激素水平，調(diào)節(jié)女性的卵巢功能，增加雌激素分泌，改善月經(jīng)紊亂、經(jīng)量減少、懷孕困難等早衰癥狀，能預(yù)防和改善卵巢早衰。
卵巢早衰對(duì)女性的身體和心理影響都很大，建議早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療。
