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葛來安主任醫(yī)師

江西中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院  中醫(yī)科

老白茶的功效與作用

病情描述:

老白茶的功效與作用

醫(yī)生回答:

老白茶是一種經(jīng)過長時間自然陳化的白茶,具有獨特的功效與作用。它含有豐富的茶多酚、氨基酸、維生素等營養(yǎng)成分,有助于抗氧化、提高免疫力。老白茶還具有清熱降火、潤肺止咳的功效,適合在干燥季節(jié)飲用。此外,老白茶還有助于調(diào)節(jié)血糖、降低血脂,對心血管健康有益。長期飲用老白茶,可以提神醒腦、消除疲勞,對改善睡眠質(zhì)量也有一定幫助。

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