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即食意面

(別名:即食意面)

簡介即食意面是意大利面,又稱之為意粉,是西餐品種中最接近中國人飲食習(xí)慣,最容易被接受的。關(guān)于意大利面條的起源,有說是源自古羅馬,也有的說是由馬可·波羅從中國經(jīng)由西西里島傳至整個(gè)歐洲的講法

季節(jié)全年

1

孕婦能吃嗎

盡量少吃

2

功效和作用

改善貧血,增強(qiáng)免疫力、平衡營養(yǎng)吸收等功效。

3

營養(yǎng)價(jià)值

即食面的主要成分是小麥面粉、棕櫚油、調(diào)味醬和脫水蔬菜葉等,都是補(bǔ)充人體營方便面品牌(12張)養(yǎng)所必需的成分

4

上火嗎

不上火

5

副作用

多吃會對人體產(chǎn)生傷害

6

能吃嗎

可以吃

7

怎么吃

即食意面拌醬直接食用即可,味道很不錯(cuò)。

8

禁忌人群

肥胖患者盡量少食即食意面。

9

適宜人群

一般人群皆可食用即食意面。

10

保存方法

即食意面密封保存在陰涼干燥的地方,并在保質(zhì)期內(nèi)盡快食用完畢。

11

挑選技巧

挑選面粉看顏色:小麥中有微量的胡蘿卜素,所以面粉應(yīng)該是乳白或者發(fā)黃的顏色;添加了增白劑后,發(fā)生氧化反應(yīng),面粉就變成雪白或慘白色了。

12

制作技巧

開水沖開即可吃

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