簡介 把已成熟的無法再繼續(xù)貯藏或運(yùn)輸?shù)南憬都庸こ墒煜憬陡桑@不但能減少由于腐爛而造成經(jīng)濟(jì)損失，還能調(diào)濟(jì)市場，增加收入。香蕉片中含有大量的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，常食能起到維持體內(nèi)鈉鉀平衡，利尿消腫調(diào)節(jié)血壓的作用。
季節(jié)全年
?功效與作用
補(bǔ)血養(yǎng)血、補(bǔ)氣益氣、調(diào)理腸胃、增強(qiáng)記憶力、開胃消食、消除水腫、養(yǎng)顏、抗衰老、減肥?營養(yǎng)價(jià)值(好處)
1.消除水腫香蕉片中含有大量的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，常食能起到維持體內(nèi)鈉鉀平衡，利尿消腫調(diào)節(jié)血壓的作用。
2.補(bǔ)充能量
香蕉片富含糖類，食用后能為人體提供能量。
3.減肥
香蕉片中含有大量的膳食纖維，食用后容易產(chǎn)生飽感，能起到促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有促進(jìn)代謝的作用。
?副作用(壞處)
無副作用?能吃嗎
可以吃?怎么吃
香蕉片可以打開包裝直接食用，香脆口感好。香蕉片可以與牛奶一起搭配食用，香甜可口。